Del Caos Emocional a la Paz Interior Autor Jan McCray Mientras hacía su investigación para

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Del Caos Emocional a la Paz Interior Autor Jan McCray Mientras hacía su investigación paraCuando no somos capaces de entender ni de gestionar lo que sentimos, nos encontramos en una situacin de caos emocional. Nuestra capacidad y coherencia entre la razn, las emociones y la accin desaparece, perdemos el control, nos enfermamos, sufrimos y hacemos sufrir. La paz interior, en cambio, es ms que la ausencia de conflicto o inquietud; es el retorno al equilibrio, a sentirse completo, a la armona con la vida y todo lo que en ella hay. Hay